ベビママ体操クラス【ベビママ体操について５】

出産をはさんだ１年間はヒトとして動物として研ぎ澄まされる一生の中でもまたとない時期。ベビーはお腹の中にいる時から自力で移動できるようになるまでに、本当にびっくりするくらいのスピードで進化していきます。

この大事な時期に、私たち女性が、自分のカラダにもココロにも自信を持って「これから」に向かうことができるように。。

【ベビママ体操＋イメージング】For産後
このクラスは、アタッチメントペアレンティングに共感しています。
生後間もないベビーと離れることなく出来る自分作り、自分気付きをプログラムしています。自分のカラダや今のココロをよく気遣って、ベビーと一緒にいながらもぶれない自信を持てるようになる為に。
想像力豊かにベビーと向き合って、自分たちにとって「自然な最適」を見つけていく。
そうして出会った人たちとのつながりも大事にしながら、育児も育自もハッピーに炸裂していきましょう！！


【ベビママ体操＋イメージング】Forマタニティ
出産をゴールにするのではなく出産〜産後への導入である今を作る。
お腹にいるベビーに一番の栄養は、ママのノーストレスです。お腹のベビーを意識しながらできるプログラムしています。「安静に」と言われて寝ているだけじゃなく自分自身のカラダの声を聞きながら、お腹のベビーのサインを楽しみながら、動けるようになりましょう。
不安になった時に、マイナスイメージにとらわれすぎないココロ作りをして、自信をつけていく為に、産後のカラダのリカバリーや育児に迷わない為にも、マタニティ時の過ごし方に気遣いしていきましょう！！

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