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持って生まれたこのからだ フルに感じて遊びつくして!おどる人生・ただいま子連れ道♪
海日和だった日曜日に、千葉の一宮海岸へ泳ぎに行ったんだけど。。。
暑いっ砂浜に竹の寝椅子を持参しての妊ぷカタタ。
海の家で焼きそばや唐揚げなぞワルそうな物をほおばり、
一休みして、いざ出陣!!の波間。
ラララ♪よく見ると「本日遊泳禁止」の旗はためき
友達たちはちょっと向こうでボディボードにいそしんでいる。
海の家で借りた浮き輪に腹をのっけて・・・
ザパーンっっっっドッパンひえええええええええ
いかんっ;いかん気がするこの腹に直撃するこの波乗りに適した波たちはぁぁぁっっ
シュルシュシュユシュと波が引いてるすきに帰ろうとするも
またもやザッッッパーーーン^^;
すんごい楽しかったんだけど、腹の人が波の衝撃でウゴウゴしたりしんなりしたり
してたので、早々に砂浜に引き上げ、日焼けに専念したのでした♪
来週の初沖縄上陸に向けてプレ海水浴だね。次はもうちっと泳ぐぞーーー
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【2007/08/26 13:32】 | 動き回る妊婦(中期)
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ただいま7ヶ月目に突入妊ぷ。
これまでは、つわりもなくのほほんと過ごしていたものの
初期の体重増加(やせてた人は一気にクるらしいけど)と、
腹がでかくなってくると、腰痛・むくみなんかも出てくるのだ。
11月10日の予定日にそなえて、そろそろ本格的に
 ☆STOP THE SWEET☆
いや、もちろんそれだけじゃないけど、↑カタタにとっては最重要課題なので^^;
で、することは
1)よく歩く
2)食事に気をつける
3)冷やさない
だけ。だけ、なのがけっこームツカシイ。
プラス、カタタには「よく休む令」も出た。体が休んでいても頭や目が動いていると
それは休んだにならないそうです。アロマでも焚いてぼーんやりするのがいいらしい
んだけど、本読んじゃったり考えちゃったりするから、いっそ妊婦OKのアユールヴェーダでも行ってシローダラーを受けるのが良いかなぁと思いを馳せる。
本日の助産院では、
○枇杷茶→気管支炎のために
○玄米焚いたのお持ち帰り→べ○ぴのために
あ、とこちゃんベルトはつけてなんかしてるとお腹が張って来ちゃうので、
返しちゃった。出産後はいいかもしれないけど、今は合わなかった。

ーーー

【2007/08/01 13:37】 | 動き回る妊婦(中期)
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ただいま7ヶ月目に突入妊カタタ。

これまでは、つわりもなくのほほんと過ごしていたものの
初期の体重増加(やせてた人は一気にクるらしいけど)と、
腹がでかくなってくると、腰痛・むくみなんかも出てくるのだ。

11月10日の予定日にそなえて、そろそろ本格的に
 ☆STOP THE SWEET☆
いや、もちろんそれだけじゃないけど、↑カタタにとっては最重要課題なので^^;

で、することは
1)よく歩く
2)食事に気をつける
3)冷やさない
だけ。だけ、なのがけっこームツカシイ。
プラス、カタタには「よく休む令」も出た。体が休んでいても頭や目が動いていると
それは休んだにならないそうです。アロマでも焚いてぼーんやりするのがいいらしい
んだけど、本読んじゃったり考えちゃったりするから、いっそ妊婦OKのアユールヴェーダでも行ってシローダラーを受けるのが良いかなぁと思いを馳せる。

本日の助産院では、
○枇杷茶→気管支炎のために
○玄米焚いたのお持ち帰り→べ○ぴのために
あ、とこちゃんベルトはつけてなんかしてるとお腹が張って来ちゃうので、
返しちゃった。出産後はいいかもしれないけど、今は合わなかった。
FI2515708_1E.jpg
AUTHOR: asuranran DATE: 08/04/2007 03:50:49 カタタさん、こんばんは!
私も11月末出産でした。予定日より2週間早かったです。切迫早産気味だったので、生まれて大丈夫な時期になるまでの1、2ヶ月は外出禁止でした。OKが出からは毎日散歩してたので超安産でした。
私も目を使ったり夜更かしはダメでぼーっと過ごすように言われてました。
キャリアウーマンはお産が非常に重いそうです。

私は腹帯はしなかったです。なんか、出来れば自分の筋肉で支えるのが理想だということで。
やたらと身軽な妊婦でした。それは良かったのだけど産後はさすがに高齢出産で、母乳で栄養を取られボロボロでした・・。
体重は11キロくらい増えたけど、母乳オンリーで育てたので一日3合以上一人で食べても食べても痩せて行き、すぐに元の体重以下に戻りました。
おかげで3キロで生まれた息子はその助産院で記録的な成長ぶりで、1ヶ月後には2倍。重くて苦労したものです。


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【2007/08/01 10:28】 | 動き回る妊婦(中期)
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とにかく体を最近動かしていなかったので、マタニティヨガに行ってきた。

まず、びっくりしたのは 「みんな、そんなに大きくなるの〜〜〜??」
そう、4週違うだけでもう皆さんパンパンで、臨月ぽい人は手で抱えない
といけない位だ。。す・すごい!! 私もあの域にいつか達するのかね??

最近友達に「でぶちゃん」との愛称を頂きガックリきてたんだけど。
お菓子フリークスで酒飲み夜遊びヘビースモーカーダンサーだった頃に
比べりゃ、今はそりゃぁかわいいものなのに、やっぱり踊ってないだけに
それだけ燃費も悪いわけサ。

お菓子との戦い。
自分の力で産むんだから体作るぞって闘志。
さぁ、後はいつからSTOP THE SWEET!?!?!?

うぅむしかし、このヨガのゆるさはなんだ(T△T)
普通のヨガ行ってできる動きをした方がよっぽど体にいいんじゃない?
少しやっちゃぁハイ休憩・も二つやっちゃぁハイ休憩って冷えるよー

鍛える妊婦のクラスとかないかしら。

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【2007/07/10 10:11】 | 動き回る妊婦(中期)
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彼と知り合ってから、温泉や海や山は行ったりしてたのだけど、
純粋に○泊○日旅行ってのをしたことがなかったので・・・

『イクゼ!!沖縄♪♪人が腹の中にいる内に!!』計画だぁーっ♪

しかもね、 9月に行くから、8ヶ月目なんだよねーー。
この月の末には従兄弟の結婚式でまたまた高知行きなので
飛行機ずくしなの。 こういうの病院の人に言うとまたコワイ事
吹き込んでくるだろうけど、絶対自分に良いことはいいのだ!
の信念で突き進んでおります(笑)

沖縄行った事なかったし!!
海だけで毎日過ごしてもいいから!!
彼は案の定「大丈夫?」と心配そうだったんだけど。

御免mm、もう予約しちゃいました(*≧∇≦)y

今、もっともビンボーでマタニティ服も買えない私が
どうやって行くの??と思ってタラ!
引越前のお家の敷金がちょうど沖縄行き料金と差額700円
で済むって!!いや〜これは行けって事よねっ♪♪

妊婦の行っとけ沖縄情報ボシュー中(゚∀゚≡゚∀゚)ヒャヒャ

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【2007/07/07 10:02】 | 動き回る妊婦(中期)
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